Gewürze - Despar
Balsamico Bianco (Weißweinessig) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
100kcal
419 kJ · 1 Portion: 15 kcal
Brennwertverteilung von Balsamico Bianco (Weißweinessig)
Nährwerte von Balsamico Bianco (Weißweinessig) im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (15 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 100,0 kcal419,0 kJ | 15,0 kcal62,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 2,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamico Bianco (Weißweinessig) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Balsamico Bianco (Weißweinessig) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Portion Balsamico Bianco (Weißweinessig) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamico Bianco (Weißweinessig)
Wie viele Kalorien hat Balsamico Bianco (Weißweinessig)?
100 ml Balsamico Bianco (Weißweinessig) enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 ml) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamico Bianco (Weißweinessig)?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Bianco (Weißweinessig)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Bianco (Weißweinessig) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Balsamico Bianco (Weißweinessig) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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