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Gewürze - .Lien Ying
Austern-Sauce. - Kalorien und Nährwerte
Eignet sich für Salate,Fischgerichte
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pro 100 g |
Portion (50 g) |
Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
56,0 kcal / 234,5 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
26,0 g |
13,0 g |
Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
2,2 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Austern-Sauce. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Austern-Sauce.
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Eiweiß: |
6.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
93.1 % der Kalorien |
Fett: |
0.8 % der Kalorien |
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Austern-Sauce. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
112 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0 49 g
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Kohlenhydrate: |
26 g
0 100 g
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Fett: |
0.1 g
0 99 g
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- Austern-Sauce.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Austern-Sauce. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Austern-Sauce. tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Austern-Sauce. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Austern-Sauce. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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