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Asia Sushi Saucen Wasabi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Portion: 15 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 29 % kcal

Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Sushi Saucen Wasabi

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Sushi Saucen Wasabi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Sushi Saucen Wasabi im Detail

1 Portion Asia Sushi Saucen Wasabi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Portion Asia Sushi Saucen Wasabi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Sushi Saucen Wasabi

Wie viele Kalorien hat Asia Sushi Saucen Wasabi?

100 g Asia Sushi Saucen Wasabi enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Sushi Saucen Wasabi?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Sushi Saucen Wasabi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Sushi Saucen Wasabi rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Asia Sushi Saucen Wasabi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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