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Asia Sushi Sauce Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 29 % kcal

Fett 22,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Sushi Sauce Chili

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 69.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Sushi Sauce Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Sushi Sauce Chili im Detail

1 Portion Asia Sushi Sauce Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Asia Sushi Sauce Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Sushi Sauce Chili

Wie viele Kalorien hat Asia Sushi Sauce Chili?

100 g Asia Sushi Sauce Chili enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Sushi Sauce Chili?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Sushi Sauce Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Sushi Sauce Chili rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Asia Sushi Sauce Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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