Gewürze - Schroeder KG

ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

870 kJ

Eiweiß 2,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 10 % kcal

Fett 20,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 85.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch im Detail

100 g ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch

Wie viele Kalorien hat ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch?

100 g ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch enthalten 208 kcal (870 kJ).

Welche Nährwerte hat ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ASIA - Spezialitäten Kokosnussmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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