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Gewürze - Ostmann
Anis gemahlen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (10 g) |
| Brennwert: |
385,0 kcal / 1.612,0 kJ |
38,5 kcal / 161,2 kJ |
| Eiweiß: |
17,5 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
35,5 g |
3,6 g |
| Fett: |
16,0 g |
1,6 g |
| Broteinheiten: |
3,0 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Anis gemahlen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Anis gemahlen
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| Eiweiß: |
19.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
39.9 % der Kalorien |
| Fett: |
40.4 % der Kalorien |
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Anis gemahlen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
385 kcal
0  1.843 kcal
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| Eiweiß: |
17.5 g
0  49 g
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| Kohlenhydrate: |
35.5 g
0  100 g
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| Fett: |
16 g
0  99 g
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- Anis gemahlen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002674121070 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Anis gemahlen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Anis gemahlen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Anis gemahlen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Anis gemahlen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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