Gewürze - Villa Gusto
Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ · 1 Esslöffel: 8 kcal
Brennwertverteilung von Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Esslöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal / 348,0 kJ | 8,3 kcal / 34,8 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 21,7 g | 2,2 g |
| davon Zucker | 12,2 g | 1,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,05 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 0,2 g |
1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.
Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.?
100 g Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 10 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena I.G.P. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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