Zum Inhalt springen
Anzeige

Gewürze - TiP

Aceto Balsamico Di Modena - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Esslöffel: 11 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico Di Modena

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico Di Modena je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico Di Modena im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Esslöffel (10 g)
Brennwert 107,0 kcal / 448,0 kJ 10,7 kcal / 44,8 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 27,0 g 2,7 g
davon Zucker 17,0 g 1,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Broteinheiten 2,3 g 0,2 g

1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico Di Modena

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico Di Modena?

100 g Aceto Balsamico Di Modena enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico Di Modena?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico Di Modena?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico Di Modena rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Aceto Balsamico Di Modena zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.