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8-Kräuter. - Kalorien und Nährwerte

Petersilie, Dill, Kresse, Schnittlauch, Kerbel, Sauerampfer, Borretsch und Pimpinelle

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1/2 Packung: 16 kcal

Eiweiß 3,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 31 % kcal

Fett 4,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von 8-Kräuter.

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 51.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 8-Kräuter. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 8-Kräuter. im Detail

1/2 Packung 8-Kräuter. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1/2 Packung 8-Kräuter. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 8-Kräuter.

Wie viele Kalorien hat 8-Kräuter.?

100 g 8-Kräuter. enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 25 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat 8-Kräuter.?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8-Kräuter.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8-Kräuter. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung 8-Kräuter. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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