Gewürze - .Billa
8-Kräuter. - Kalorien und Nährwerte
Petersilie, Dille, Kerbel, Schnittlauch, Sauerampfer, Borretsch, Kresse und Pimpernelle
Brennwert je 100 g
37kcal
155 kJ · Packung: 19 kcal
Brennwertverteilung von 8-Kräuter.
Nährwerte von 8-Kräuter. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 37,0 kcal155,0 kJ | 18,5 kcal77,5 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,5 g |
| Fett | 0,5 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 8-Kräuter. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung 8-Kräuter. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Packung 8-Kräuter. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 8-Kräuter.
Wie viele Kalorien hat 8-Kräuter.?
100 g 8-Kräuter. enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat 8-Kräuter.?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8-Kräuter.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8-Kräuter. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung 8-Kräuter. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.



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