Gewürze - .Ostmann
Kümmel, ganz. - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Dose (35 g) |
| Brennwert: |
386,0 kcal / 1.616,0 kJ |
135,1 kcal / 565,6 kJ |
| Eiweiß: |
19,8 g |
6,9 g |
| Kohlenhydrate: |
37,3 g |
13,1 g |
| davon Zucker: |
7,5 g |
2,6 g |
| Fett: |
14,6 g |
5,1 g |
| Salz: |
0,05 g |
0,02 g |
| Ballaststoffe: |
12,7 g |
4,4 g |
| Broteinheiten: |
3,1 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kümmel, ganz. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kümmel, ganz.
|
|
| Eiweiß: |
22.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.5 % der Kalorien |
| Fett: |
36.5 % der Kalorien |
|
Kümmel, ganz. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
386 kcal
0   1.843 kcal
|
| Eiweiß: |
19.8 g
0 49 g
|
| Kohlenhydrate: |
37.3 g
0 100 g
|
| Fett: |
14.6 g
0 99 g
|
- Kümmel, ganz.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002674043259 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kümmel, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kümmel, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kümmel, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kümmel, ganz. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Hält satt
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.