Gewürze - .Ostmann
Pfeffer weiß, ganz. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Mühle (70 g) |
| Brennwert: |
326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
228,2 kcal / 955,5 kJ |
| Eiweiß: |
10,4 g |
7,3 g |
| Kohlenhydrate: |
64,3 g |
45,0 g |
| davon Zucker: |
61,0 g |
42,7 g |
| Fett: |
2,1 g |
1,5 g |
| Salz: |
0,50 g |
0,35 g |
| Broteinheiten: |
5,3 g |
3,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pfeffer weiß, ganz. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pfeffer weiß, ganz.
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| Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
81.0 % der Kalorien |
| Fett: |
5.9 % der Kalorien |
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Pfeffer weiß, ganz. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
326 kcal
0   1.843 kcal
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| Eiweiß: |
10.4 g
0 49 g
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| Kohlenhydrate: |
64.3 g
0 100 g
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| Fett: |
2.1 g
0 99 g
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- Pfeffer weiß, ganz.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002674152074 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfeffer weiß, ganz. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfeffer weiß, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pfeffer weiß, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfeffer weiß, ganz. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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