Gewürze - Altposten Penny
Passierte Tomaten. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
25kcal
105 kJ · 1/4 Packung: 31 kcal
Brennwertverteilung von Passierte Tomaten.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Passierte Tomaten. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Passierte Tomaten. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 31,3 kcal / 131,3 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 4,8 g |
| Fett | 0,3 g | 0,4 g |
1/4 Packung Passierte Tomaten. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1/4 Packung Passierte Tomaten. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Passierte Tomaten.
Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten.?
100 g Passierte Tomaten. enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1/4 Packung, 125 g) kommt auf 31 kcal.
Welche Nährwerte hat Passierte Tomaten.?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passierte Tomaten.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passierte Tomaten. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Packung Passierte Tomaten. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.