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Zuckerreduzierte BBQ-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

120kcal

502 kJ · EL: 20 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 94 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Zuckerreduzierte BBQ-Sauce

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Zuckerreduzierte BBQ-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zuckerreduzierte BBQ-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

EL Zuckerreduzierte BBQ-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus EL Zuckerreduzierte BBQ-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zuckerreduzierte BBQ-Sauce

Wie viele Kalorien hat Zuckerreduzierte BBQ-Sauce?

100 ml Zuckerreduzierte BBQ-Sauce enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (EL, 17 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Zuckerreduzierte BBQ-Sauce?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuckerreduzierte BBQ-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zuckerreduzierte BBQ-Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um EL Zuckerreduzierte BBQ-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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