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whey pt 80 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.680kcal

7.034 kJ · 1 Portion: 420 kcal

Eiweiß 81,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 7 % kcal

Fett 6,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von whey pt 80

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für whey pt 80 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von whey pt 80 im Detail

1 Portion whey pt 80 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Portion whey pt 80 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu whey pt 80

Wie viele Kalorien hat whey pt 80?

100 g whey pt 80 enthalten 1.680 kcal (7.034 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat whey pt 80?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt whey pt 80?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g whey pt 80 rund 84 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion whey pt 80 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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