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Whey Protein bodylab24 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

394kcal

1.650 kJ · 3 Messlöffel: 138 kcal

Eiweiß 81,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein bodylab24

Eiweiß: 79.5 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Whey Protein bodylab24 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein bodylab24 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Messlöffel Whey Protein bodylab24 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 3 Messlöffel Whey Protein bodylab24 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein bodylab24

Wie viele Kalorien hat Whey Protein bodylab24?

100 ml Whey Protein bodylab24 enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (3 Messlöffel, 35 ml) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein bodylab24?

Je 100 ml: 81,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein bodylab24?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey Protein bodylab24 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Messlöffel Whey Protein bodylab24 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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