Getränke - Penny Markt
Waffelmischung - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
Portion (30 ml) |
| Brennwert: |
537,5 kcal / 2.250,0 kJ |
161,3 kcal / 675,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,5 g |
1,7 g |
| Kohlenhydrate: |
56,0 g |
16,8 g |
| davon Zucker: |
28,0 g |
8,4 g |
| Fett: |
33,0 g |
9,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
29,0 g |
8,7 g |
| Salz: |
0,20 g |
0,06 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
0,9 g |
| Broteinheiten: |
4,7 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Waffelmischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Waffelmischung
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| Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.3 % der Kalorien |
| Fett: |
54.7 % der Kalorien |
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Waffelmischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
537.5 kcal
0   1.826 kcal
|
| Eiweiß: |
5.5 g
0 114 g
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| Kohlenhydrate: |
56 g
0 252 g
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| Fett: |
33 g
0 75 g
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- Waffelmischung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20005429 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waffelmischung tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waffelmischung tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Waffelmischung tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waffelmischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
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