Getränke - Diverse
Waffel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | Waffel (21 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 437,0 kcal / 1.830,0 kJ | 91,8 kcal / 384,3 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate: | 53,0 g | 11,1 g |
| Fett: | 21,0 g | 4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Waffel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Waffel
|
Waffel im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
437 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
53 g 0 252 g
|
| Fett: |
21 g 0 75 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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