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Getränke - Vöslauer

Balance, Apfel Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · 1 Glas: 32 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 92 % kcal
Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Balance, Apfel Cranberry

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 92.1 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance, Apfel Cranberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balance, Apfel Cranberry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (200 g)
Brennwert 16,0 kcal / 67,0 kJ 32,0 kcal / 134,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 3,8 g 7,6 g
davon Zucker 3,8 g 7,6 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,30 g 0,60 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Balance, Apfel Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Glas Balance, Apfel Cranberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance, Apfel Cranberry

Wie viele Kalorien hat Balance, Apfel Cranberry?

100 g Balance, Apfel Cranberry enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Balance, Apfel Cranberry?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance, Apfel Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance, Apfel Cranberry rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balance, Apfel Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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