Getränke - Westminster Tea

spanische Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · 1 Portion: 10 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von spanische Orange

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für spanische Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von spanische Orange im Detail

1 Portion spanische Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion spanische Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu spanische Orange

Wie viele Kalorien hat spanische Orange?

100 ml spanische Orange enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat spanische Orange?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt spanische Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml spanische Orange rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion spanische Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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