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Soja-Drink Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

30kcal

126 kJ

Eiweiß 3,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 12 % kcal

Fett 1,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Soja-Drink Natur

Eiweiß: 41.2 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Soja-Drink Natur im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja-Drink Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Soja-Drink Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 ml Soja-Drink Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja-Drink Natur

Wie viele Kalorien hat Soja-Drink Natur?

100 ml Soja-Drink Natur enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Soja-Drink Natur?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja-Drink Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soja-Drink Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Soja-Drink Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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