Getränke - Diverse
Sherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
117kcal
490 kJ · 1 Portion: 117 kcal
Brennwertverteilung von Sherry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Sherry im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 117,0 kcal / 490,0 kJ | 117,0 kcal / 490,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 1,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Portion Sherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Portion Sherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sherry
Wie viele Kalorien hat Sherry?
100 ml Sherry enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 117 kcal.
Welche Nährwerte hat Sherry?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sherry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



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