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Getränke - Diverse

Sherry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

132kcal

553 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 12 % kcal
Fett 16,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Sherry

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 12.2 % Fett: 87.8 %

Nährwerte von Sherry im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 132,0 kcal553,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g
Fett 16,0 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sherry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Sherry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 ml Sherry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 141 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sherry

Wie viele Kalorien hat Sherry?

100 ml Sherry enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Sherry?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sherry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sherry rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Sherry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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