Getränke -
Salzarme Gemüsebrühe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
5kcal
21 kJ
Brennwertverteilung von Salzarme Gemüsebrühe
Nährwerte von Salzarme Gemüsebrühe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 5,0 kcal21,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salzarme Gemüsebrühe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Salzarme Gemüsebrühe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 100 ml Salzarme Gemüsebrühe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salzarme Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien hat Salzarme Gemüsebrühe?
100 ml Salzarme Gemüsebrühe enthalten 5 kcal (21 kJ).
Welche Nährwerte hat Salzarme Gemüsebrühe?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzarme Gemüsebrühe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salzarme Gemüsebrühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Salzarme Gemüsebrühe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.



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