Getränke - Rewe Bio
REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
46kcal
193 kJ
Brennwertverteilung von REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium
Nährwerte von REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 46,0 kcal193,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 ml REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium?
100 ml REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium enthalten 46 kcal (193 kJ).
Welche Nährwerte hat REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium?
Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml REWE Bio Hafer-Soja Drink Calcium zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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