Getränke - Meßmer

Pfefferminze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

3 kJ · 1 Becher: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferminze

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Pfefferminze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferminze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Pfefferminze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Becher Pfefferminze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferminze

Wie viele Kalorien hat Pfefferminze?

100 ml Pfefferminze enthalten 1 kcal (3 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfefferminze?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferminze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pfefferminze rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pfefferminze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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