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oran-Zitr Limo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von oran-Zitr Limo

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für oran-Zitr Limo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von oran-Zitr Limo im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 27,0 kcal / 113,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 6,5 g
Fett 0,0 g

100 ml oran-Zitr Limo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 ml oran-Zitr Limo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu oran-Zitr Limo

Wie viele Kalorien hat oran-Zitr Limo?

100 ml oran-Zitr Limo enthalten 27 kcal (113 kJ).

Welche Nährwerte hat oran-Zitr Limo?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt oran-Zitr Limo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml oran-Zitr Limo rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml oran-Zitr Limo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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