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Getränke - Nescafe

Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.133 kJ · 1 Kapsel: 27 kcal

Eiweiß 7,7 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 16,9 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 83.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Kapsel (10 g)
Brennwert 270,5 kcal / 1.133,0 kJ 27,1 kcal / 113,3 kJ
Eiweiß 7,7 g 0,8 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 16,9 g 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g 0,8 g

1 Kapsel Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Kapsel Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto

Wie viele Kalorien hat Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto?

100 g Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto enthalten 271 kcal (1.133 kJ). Eine Portion (1 Kapsel, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kapsel Nescafe Preludio Intenso Dolce Gusto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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