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Natriumarme Tamari-Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ

Eiweiß 8,0 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 42 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Natriumarme Tamari-Soße

Eiweiß: 58.4 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Natriumarme Tamari-Soße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natriumarme Tamari-Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Natriumarme Tamari-Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 ml Natriumarme Tamari-Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natriumarme Tamari-Soße

Wie viele Kalorien hat Natriumarme Tamari-Soße?

100 ml Natriumarme Tamari-Soße enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Natriumarme Tamari-Soße?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natriumarme Tamari-Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natriumarme Tamari-Soße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Natriumarme Tamari-Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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