Getränke - Multipower

Multipower Protein Shake vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ · Shake: 130 kcal

Eiweiß 79,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 5,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Multipower Protein Shake vanille

Eiweiß: 83.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multipower Protein Shake vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Multipower Protein Shake vanille im Detail

Shake Multipower Protein Shake vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Shake Multipower Protein Shake vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multipower Protein Shake vanille

Wie viele Kalorien hat Multipower Protein Shake vanille?

100 g Multipower Protein Shake vanille enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (Shake, 30 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Multipower Protein Shake vanille?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multipower Protein Shake vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multipower Protein Shake vanille rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Shake Multipower Protein Shake vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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