Getränke - Grünfink

mein Karottensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ

Eiweiß 0,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 89 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von mein Karottensaft

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von mein Karottensaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mein Karottensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml mein Karottensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 ml mein Karottensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mein Karottensaft

Wie viele Kalorien hat mein Karottensaft?

100 ml mein Karottensaft enthalten 36 kcal (151 kJ).

Welche Nährwerte hat mein Karottensaft?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mein Karottensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml mein Karottensaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml mein Karottensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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