Getränke - Diverse
Marsala Wein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
97kcal
406 kJ
Brennwertverteilung von Marsala Wein
Nährwerte von Marsala Wein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 97,0 kcal406,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Marsala Wein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Marsala Wein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 ml Marsala Wein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 103 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Marsala Wein
Wie viele Kalorien hat Marsala Wein?
100 ml Marsala Wein enthalten 97 kcal (406 kJ).
Welche Nährwerte hat Marsala Wein?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marsala Wein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Marsala Wein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Marsala Wein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.



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