Getränke - Valensina
Mandarinensaft, Mandarine - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 47,3 kcal / 198,0 kJ | 94,6 kcal / 396,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 g | 19,0 g |
| davon Zucker: | 9,5 g | 19,0 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,00 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 0,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandarinensaft, Mandarine je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 25 mg | 50 mg |
Brennwerte von Mandarinensaft, Mandarine
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Mandarinensaft, Mandarine im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
47.3 kcal 0   1.826 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.5 g 0 252 g
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| Fett: |
0.3 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
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