Getränke -
Leichtes Caesar-Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
120kcal
502 kJ
Brennwertverteilung von Leichtes Caesar-Dressing
Nährwerte von Leichtes Caesar-Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal502,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leichtes Caesar-Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Leichtes Caesar-Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 ml Leichtes Caesar-Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leichtes Caesar-Dressing
Wie viele Kalorien hat Leichtes Caesar-Dressing?
100 ml Leichtes Caesar-Dressing enthalten 120 kcal (502 kJ).
Welche Nährwerte hat Leichtes Caesar-Dressing?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichtes Caesar-Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Leichtes Caesar-Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Leichtes Caesar-Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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