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Getränke - BioBio

Landkaffee - Kalorien und Nährwerte

Roggen, Malz, Gerste, Zichorie, Feigen 100ml = 1g 150ml = 1,5g

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · Tasse: 5 kcal

Eiweiß 0,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Landkaffee

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Landkaffee im Detail

Nährwert pro 100 ml Tasse (150 ml)
Brennwert 3,1 kcal13,0 kJ 4,7 kcal19,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,7 g 1,1 g
davon Zucker 0,2 g 0,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g

Mineralien

Natrium 0.51 µg 0.77 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landkaffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tasse Landkaffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Tasse Landkaffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landkaffee

Wie viele Kalorien hat Landkaffee?

100 ml Landkaffee enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (Tasse, 150 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Landkaffee?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landkaffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Landkaffee rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Landkaffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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26.11.2011 23:04

Ich finde dieses Getränk äußerst lecker.
Wer also ein einen Kaffee ganz natürlich ohne Koffein trinken möchte, dem kann ich dieses Getränk empfehlen.

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