Getränke - Isostar
Isostar High Protein 90 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
374kcal
1.566 kJ
Brennwertverteilung von Isostar High Protein 90
Nährwerte von Isostar High Protein 90 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal1.566,0 kJ |
| Eiweiß | 84,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Fett | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Isostar High Protein 90 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Isostar High Protein 90 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 ml Isostar High Protein 90 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Isostar High Protein 90
Wie viele Kalorien hat Isostar High Protein 90?
100 ml Isostar High Protein 90 enthalten 374 kcal (1.566 kJ).
Welche Nährwerte hat Isostar High Protein 90?
Je 100 ml: 84,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar High Protein 90?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Isostar High Protein 90 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Isostar High Protein 90 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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