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High Protein Sojadrink (Schokolade) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

50kcal

209 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 5,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 20 % kcal

Fett 2,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Sojadrink (Schokolade)

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Sojadrink (Schokolade) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Sojadrink (Schokolade) im Detail

1 Portion High Protein Sojadrink (Schokolade) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion High Protein Sojadrink (Schokolade) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Sojadrink (Schokolade)

Wie viele Kalorien hat High Protein Sojadrink (Schokolade)?

100 ml High Protein Sojadrink (Schokolade) enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 ml) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Sojadrink (Schokolade)?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Sojadrink (Schokolade)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Sojadrink (Schokolade) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion High Protein Sojadrink (Schokolade) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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