Getränke - Gut & Günstig
Gemüse Saft - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | Tetra Pack 1,0 Liter (1000 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 19,1 kcal / 80,0 kJ | 191,0 kcal / 800,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 g | 32,0 g |
| davon Zucker: | 3,2 g | 32,0 g |
| Fett: | 0,1 g | 1,0 g |
| Salz: | 0,60 g | 6,00 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 8,0 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüse Saft je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.43 mg | 4.3 mg |
| Vitamin B1: | 70 µg | 0.7 mg |
| Vitamin B2: | 70 µg | 0.7 mg |
| Vitamin B6: | 100 µg | 1 mg |
| Vitamin C: | 26 mg | 260 mg |
| Vitamin E: | 0.87 mg | 8.7 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 364 mg | 3.64 g |
| Eisen: | 1.3 mg | 13 mg |
| Fluorid: | 20 µg | 0.2 mg |
| Kalium: | 0.3 mg | 3 mg |
| Kalzium: | 25 mg | 250 mg |
| Kupfer: | 100 µg | 1 mg |
| Magnesium: | 21 mg | 210 mg |
| Mangan: | 0.3 mg | 3 mg |
| Phosphor: | 100 µg | 1 mg |
| Schwefel: | 33 mg | 330 mg |
| Zink: | 0.5 mg | 5 mg |
Brennwerte von Gemüse Saft
|
Gemüse Saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
19.1 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.2 g 0 252 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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