Getränke - Multaben
Figur Eiweiß-Diät Shake, Schoko - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Portion (43 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 92,4 kcal / 387,0 kJ | 39,7 kcal / 166,4 kJ |
| Eiweiß: | 45,0 g | 19,4 g |
| Kohlenhydrate: | 28,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker: | 26,0 g | 11,2 g |
| Fett: | 8,0 g | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 g | 0,8 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,47 g |
| Ballaststoffe: | 5,8 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 2,4 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Figur Eiweiß-Diät Shake, Schoko je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.41 mg | 0.18 mg |
| Vitamin B1: | 0.78 mg | 0.34 mg |
| Vitamin B12: | 1.5 µg | 0.65 µg |
| Vitamin B2: | 1.3 mg | 0.56 mg |
| Vitamin B6: | 0.85 mg | 0.37 mg |
| Vitamin C: | 40 mg | 17.2 mg |
| Vitamin D: | 3 µg | 1.29 µg |
| Vitamin E: | 6.8 mg | 2.92 mg |
Mineralien
| Eisen: | 10.8 mg | 4.64 mg |
| Kalium: | 1.51 g | 648.87 mg |
| Kalzium: | 590 mg | 253.7 mg |
| Kupfer: | 1.3 mg | 0.56 mg |
| Magnesium: | 128 mg | 55.04 mg |
| Mangan: | 0.7 mg | 0.3 mg |
| Phosphor: | 583 mg | 250.69 mg |
| Zink: | 5.3 mg | 2.28 mg |
Brennwerte von Figur Eiweiß-Diät Shake, Schoko
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Figur Eiweiß-Diät Shake, Schoko im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
92.4 kcal 0   1.826 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
45 g 0 114 g
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| Kohlenhydrate: |
28 g 0 252 g
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| Fett: |
8 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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