Getränke - Bistro

Espresso. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · Tasse: 2 kcal

Eiweiß 0,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,2 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Espresso.

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Espresso. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Espresso. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tasse Espresso. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Tasse Espresso. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Espresso.

Wie viele Kalorien hat Espresso.?

100 ml Espresso. enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (Tasse, 90 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Espresso.?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Espresso. rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Espresso. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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