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Getränke - Best Body Nutrition
Eiweißshake (Milch) - Kalorien und Nährwerte
Kirsch-Banane
| pro 100 ml | Ein Shake (300 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 82,0 kcal / 343,0 kJ | 246,0 kcal / 1.029,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,6 g | 28,8 g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 g | 17,1 g |
| davon Zucker: | 5,4 g | 16,2 g |
| Fett: | 2,0 g | 6,0 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweißshake (Milch) je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.16 mg | 0.48 mg |
| Vitamin B12: | 30 µg | 90 µg |
| Vitamin B2: | 0.9 mg | 2.7 mg |
| Vitamin B6: | 1.7 mg | 5.1 mg |
| Vitamin C: | 65.1 mg | 195.3 mg |
| Vitamin E: | 9.1 mg | 27.3 mg |
Mineralien
| Kalzium: | 541 mg | 1.62 g |
Brennwerte von Eiweißshake (Milch)
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Eiweißshake (Milch) im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
82 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.6 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.7 g 0 252 g
|
| Fett: |
2 g 0 75 g
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- Eiweißshake (Milch)
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Details
| Erstellt von: | DerVali |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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