Getränke - Ich
EFM-Shake - Kalorien und Nährwerte
Hafermilch, 2 Eier, Obst
| pro 100 ml | shake (600 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 228,0 kcal / 955,0 kJ | 1.368,0 kcal / 5.730,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,8 g | 52,8 g |
| Kohlenhydrate: | 29,3 g | 175,8 g |
| Fett: | 7,2 g | 43,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel EFM-Shake je Ernährungsweise:
Brennwerte von EFM-Shake
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EFM-Shake im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
228 kcal 0   1.826 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.8 g 0 114 g
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| Kohlenhydrate: |
29.3 g 0 252 g
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| Fett: |
7.2 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
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