Getränke - Dr. Pepper
Dr Pepper, 0,5 l PET - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
115 kJ · 1 Flasche: 138 kcal
Brennwertverteilung von Dr Pepper, 0,5 l PET
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr Pepper, 0,5 l PET je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dr Pepper, 0,5 l PET im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,5 kcal / 115,0 kJ | 137,5 kcal / 575,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g | 34,0 g |
| davon Zucker | 6,8 g | 34,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 147 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr Pepper, 0,5 l PET
Wie viele Kalorien hat Dr Pepper, 0,5 l PET?
100 ml Dr Pepper, 0,5 l PET enthalten 28 kcal (115 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 138 kcal.
Welche Nährwerte hat Dr Pepper, 0,5 l PET?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr Pepper, 0,5 l PET?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dr Pepper, 0,5 l PET rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.



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