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Getränke - Dr. Pepper

Dr Pepper, 0,5 l PET - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

115 kJ · 1 Flasche: 138 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dr Pepper, 0,5 l PET

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr Pepper, 0,5 l PET je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr Pepper, 0,5 l PET im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 27,5 kcal / 115,0 kJ 137,5 kcal / 575,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,8 g 34,0 g
davon Zucker 6,8 g 34,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,6 g 3,0 g

1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 147 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr Pepper, 0,5 l PET

Wie viele Kalorien hat Dr Pepper, 0,5 l PET?

100 ml Dr Pepper, 0,5 l PET enthalten 28 kcal (115 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr Pepper, 0,5 l PET?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr Pepper, 0,5 l PET?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dr Pepper, 0,5 l PET rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Dr Pepper, 0,5 l PET zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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