Getränke - Ja!
H-Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
63,8 kcal / 267,0 kJ |
127,6 kcal / 534,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
6,6 g |
| Kohlenhydrate: |
4,8 g |
9,6 g |
| davon Zucker: |
4,8 g |
9,6 g |
| Fett: |
3,5 g |
7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,4 g |
4,8 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel H-Vollmilch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: |
38 mg |
76 mg
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| Magnesium: |
103 mg |
206 mg
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Brennwerte von H-Vollmilch
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| Eiweiß: |
20.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
30.0 % der Kalorien |
| Fett: |
49.3 % der Kalorien |
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H-Vollmilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
63.8 kcal
0  1.826 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0  114 g
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| Kohlenhydrate: |
4.8 g
0  252 g
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| Fett: |
3.5 g
0  75 g
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- H-Vollmilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388840220106 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel H-Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Mäßig viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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