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Getränke - Nescafé

Dolce Gusto Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · Glas: 88 kcal

Eiweiß 1,9 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 40 % kcal
Fett 1,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dolce Gusto Latte Macchiato

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 41.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dolce Gusto Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dolce Gusto Latte Macchiato im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (220 ml)
Brennwert 40,0 kcal / 167,0 kJ 88,0 kcal / 367,4 kJ
Eiweiß 1,9 g 4,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g 9,0 g
Fett 1,9 g 4,2 g

Glas Dolce Gusto Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Glas Dolce Gusto Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dolce Gusto Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Dolce Gusto Latte Macchiato?

100 ml Dolce Gusto Latte Macchiato enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Glas, 220 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Dolce Gusto Latte Macchiato?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dolce Gusto Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dolce Gusto Latte Macchiato rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Dolce Gusto Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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