Getränke - Diverse

Direktsaft Blutorange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

178 kJ

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Direktsaft Blutorange

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Direktsaft Blutorange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Direktsaft Blutorange im Detail

100 ml Direktsaft Blutorange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 ml Direktsaft Blutorange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Direktsaft Blutorange

Wie viele Kalorien hat Direktsaft Blutorange?

100 ml Direktsaft Blutorange enthalten 43 kcal (178 kJ).

Welche Nährwerte hat Direktsaft Blutorange?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Direktsaft Blutorange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Direktsaft Blutorange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Direktsaft Blutorange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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