Getränke - Tiger Kitchen
coconut milk Tiger kitchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
181kcal
758 kJ · 1 Portion: 181 kcal
Brennwertverteilung von coconut milk Tiger kitchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für coconut milk Tiger kitchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von coconut milk Tiger kitchen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal / 758,0 kJ | 181,0 kcal / 758,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 3,0 g |
| Fett | 18,0 g | 18,0 g |
1 Portion coconut milk Tiger kitchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Portion coconut milk Tiger kitchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 193 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu coconut milk Tiger kitchen
Wie viele Kalorien hat coconut milk Tiger kitchen?
100 ml coconut milk Tiger kitchen enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 181 kcal.
Welche Nährwerte hat coconut milk Tiger kitchen?
Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt coconut milk Tiger kitchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml coconut milk Tiger kitchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion coconut milk Tiger kitchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.



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