Getränke - Coca Cola
Coca Cola light - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
0kcal
1 kJ · Glas: 1 kcal
Brennwertverteilung von Coca Cola light
Nährwerte von Coca Cola light im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 0,3 kcal1,0 kJ | 0,5 kcal2,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coca Cola light je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Coca Cola light abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Glas Coca Cola light wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coca Cola light
Wie viele Kalorien hat Coca Cola light?
100 ml Coca Cola light enthalten 0 kcal (1 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Coca Cola light?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Coca Cola light zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.
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