Getränke - dm bio
Cashewdrink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
41kcal
172 kJ · 1 Portion: 21 kcal
Brennwertverteilung von Cashewdrink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cashewdrink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cashewdrink im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 41,0 kcal / 172,0 kJ | 20,5 kcal / 86,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,8 g |
| Fett | 3,2 g | 1,6 g |
1 Portion Cashewdrink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Portion Cashewdrink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 22 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cashewdrink
Wie viele Kalorien hat Cashewdrink?
100 g Cashewdrink enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat Cashewdrink?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewdrink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewdrink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cashewdrink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.



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