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Getränke - Jeden Tag

Cappuccino Classico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

393kcal

1.645 kJ · 1 Portion: 393 kcal

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 66 % kcal
Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino Classico

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino Classico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappuccino Classico im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 392,8 kcal / 1.645,0 kJ 392,8 kcal / 1.645,0 kJ
Eiweiß 8,0 g 8,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g 63,0 g
davon Zucker 57,0 g 57,0 g
Fett 11,0 g 11,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g 10,0 g
Salz 2,10 g 2,10 g
Ballaststoffe 2,8 g 2,8 g
Broteinheiten 5,3 g 5,3 g

1 Portion Cappuccino Classico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 1 Portion Cappuccino Classico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 419 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino Classico

Wie viele Kalorien hat Cappuccino Classico?

100 ml Cappuccino Classico enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 393 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappuccino Classico?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino Classico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cappuccino Classico rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cappuccino Classico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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